SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • [...] ilości selenu - co najwyżej 1 sztuka na tydzień :) W przypadku sklepowych produktów masz ten problem, że nie wiesz czy ewentualnie orzeszki były prażone, w jakich warunkach, temperaturze, czasem nawet "podsmażają" takie masło na olejach roślinnych... Więc jest problem. Często też zapychają produkt tłuszczami utwardzonymi, żeby zaoszczędzić.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2017-05-07 09:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska wygląda nastepująco: 1-3 123455555555555566666 4-6 ECA 7-9 666665555555555554321 bede brał 3 tygodnie bo podobno tak biorą w stanch i podobno jest to dobre co wy na to?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2004-03-16 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada jakie kupić odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bulk-? sory ale jeszcze nie wszystko znam ;) Ogolnie jak czytalem opinie to mowili ze jest bardzo dobre, akurat zostalo mi tego na tydzien wiec chlopaki mam sobie kupic to co podal mi Remik czy zostac przy myo?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2012-03-28 23:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podejrzewaj sobie co chcesz, tak szukam przedtreningówek żeby się naćpać Pytałem znajomych na siłowni o dobre przedtreningówki - polecili mi noxi, poczytałem trochę o geranium i jestem ciekawy jak to zadziała na mnie Uważam że ćwiczenie na siłowni (później koksowanie) nie jest raczej zdrowe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2014-02-07 21:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na Twoim miejscu bym dokończył ten cykl skoro juz go zacząłeś. i zwłaszzca że jest pierwszy to może przynieśc dobre efekty. Zobaczymy co powiedza inni ale ja uważam zebyś go kontynuował.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2007-02-11 17:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla Małolata..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    burdzio199 masz fotke bo bardzo dobre proporcje klatka-pas, a tak na marginesie-ty moze nie pomagaj co?? ulóż plan my sprawdzimy..ewentualnie idź do trójboju tak jest dużo planów Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-07-27 09:18:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2006-07-27 09:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] błonnika, przy małej zawartości węglowodanów na 100g. Jako produkt dostarczający dużej ilości węglowodanów spowoduje "przesycenie" błonnikiem. Nadmiar błonnika jest szkodliwy i może powodować dolegliwości brzuszne, takie jak wzdęcia i biegunki. Prowadzi również do niedożywienia i niedoboru niektórych jonów (wapń, żelazo, magnez oraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2009-07-08 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh dobre hmm ja gdzieś ostatnio widziałem na allegro typek z gdyni był i co najleprze mieszkał tez na witawie .... poszukam zaraz michail mozemy zrobić włam do witawy tam sporo fajnych rowerkow jest tylko załatw dzwig

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2004-12-08 12:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nowy bodziec dla mięśni. Więc jak najbardziej dobre posunięcie, ja z 5 powt wskoczysz na 8 czy 10 to przez kilka dni będzie obolałość mięśniowa solidna ale przejdzie. Po to jest trening żeby się nim bawić i co jakiś czas zmieniać parametry aby zaskakiwać mięśnie i nie odczuć znużenia planem treningowym. Poza zakresem powtórzeń możesz się też [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2019-11-07 12:40:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nokia 9300 Comunicator

    Post
    Targowisko

    Jaką ty masz tą nokie 6630 :D ? Co do niej masz ? Papierów nie mam Telefon jest legalny. Przyiuzł mi go mój tata pudełko z papierami zostawił w angli. Wymiana mniej mnie interesuje za 200 zł ci go oddam :D Mam N95 :D Ale zawse można się dogadać :D Panel przedni trochę starty normalne ślady użytkownika a tam pozatym to bardzo dobry przyciski nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-10-29 23:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypionat atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    Cypio masz dobre. Teraz te kapsle na kazdym sa biale bo jest to logo z tego co wiem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2010-11-23 12:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowie ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. nie ten dział 2. poszukaj na forum 3. dobre bialko 4. samym bialkiem nic nie zrobisz 5. po co ci ono jak nie masz diety, ono jest aby uzupelniac diete 6. mase buduje białko ale przy duzych ilosciach weglowodanów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2005-06-07 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowie ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. nie ten dział 2. poszukaj na forum 3. dobre bialko 4. samym bialkiem nic nie zrobisz 5. po co ci ono jak nie masz diety, ono jest aby uzupelniac diete 6. mase buduje białko ale przy duzych ilosciach weglowodanów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2005-06-07 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka progresja cwiczac ABS?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie jest tak że znam go ze słyszenia, tylko czytałem o nim na forum ;p nie było jednak nic o tym jaki sposob zwiekszac intensywnosc planu, a co do "słyszenia" to chodzilo mi o efekty, które ponoć sa dobre:) Wielkie dzięki za porady:) sog poszedł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-06-28 10:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm therapy+Strom Universal+BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do wróżki z takimi pytaniami-każdy powie co innego na pewno jest to dobre połączenie ,ale efekty zależą od diety.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-11-27 05:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=CRqoFv_zLEM&feature=g-vrec&context=G229e2aeRVAAAAAAAACg w skrócie Charles uważa że krowa kamiona trawą nie tylko ma lepiej przysfajalne biało ale i tłuszcze dobre dla systemu odporosciowego zakładam że z kurakiem jest podobnie..... co wy na to

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-04-02 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy glutamina

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za duzo białka masz w diecie a za mało wegli z tego co widze , białka z 2,2g/1kg masy ciała wegli z 5g tłuszcze na poziomie 1,3g jesli oczywiscie mówimy o masie bo celu nie napisałeś , bcaa dobre jest jak po treningu siłowym robisz aeroby wtedy po treningu a przed aerobami warto wypić bcaa Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-10 13:44:04

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2013-03-10 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa uchwytu

    Post
    Trening dla początkujących

    lisiu czego uwazasz ze sciskacze to lipa ? ja juz uzywam ich kilka miesiecy i uwazam ze sa bardzo dobre ... pomachaj sobie 1500 razy co 2 dzien to zobaczysz czy to taka lipa.Dlugo sie cwiczy na nich ale jest to przyjemne przynajmniej dla mnie ^^

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-08-13 11:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to dietka raczej jest ok :] Jeszcze dawkowanie czy takie będzie dobre? w dzień treningowy 5g przed i 5g po treningu, w dnt tylko rano 5g. I po jakim czasie zmienić i na ile dawkowanie? Sorki ale ja świeżak co do kreaty.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-04-03 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski testo - coś na podbicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podnoszące testosteron to o tym nie wiedziałem. Może i ma lekarz wiedzę za miesiąc znowu wizyta i badania, ale wydaje mi się, że proviron maskuje problem bo libido dobre, a czy tak samo z siebie coś ruszy to nie wiem. Doping absolutnie nie. I generalnie w boostery teścia też nie wierze, ale myślałem, że może jest coś w miare ok co mogłoby pomóc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2016-10-12 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)